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秋季燥邪当令，秋燥往往会给我们的皮肤、口腔、鼻腔都带来明显的干燥感。另外，在秋季常见的眼干、咽干肿痛、干咳等不适，也可能跟秋燥有关。 中医认为“秋冬养阴”，在秋季做好“滋润措施”，不仅能缓解秋燥带来的问题，还能保证人体精力旺盛。 七种滋阴润燥的好食物 滋阴蔬菜——莲藕 “荷莲一身宝，秋藕最补人”。 莲藕可养阴清热、润燥止渴，同时有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。 鲜藕含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，可缓解便秘。 吃莲藕时，搭配白木耳可以滋补肺阴，搭配黑木耳滋补肾阴。 润燥水果一一梨 秋梨

盘面的主角是传统能源，这一块从逻辑上看是很难接力新能源的，因为新能源才是未来。而石油价格这几个月还是跌的，欧洲天然气价格再怎么涨其实与我们毫无关联，之前可以炒高温天气，而如今高温天气也即将过去。当然存在即合理，毕竟市场没有领涨主线时很多板块都会轮动，可以偶尔炒一下但绝不能入戏。当前基本上属于情绪性短炒，节奏会很快，明天估计就会大分化。欧洲能源危机延伸出来的油运概念有其逻辑支撑，只是涨出加速之势后才提可能也有点晚了。 普跌的行情，盘面就没什么好分析的了。要转好靠权重肯定是不行的，关键是要有热点题

出伏之后，大部分地区，尤其是南方地区港股配资杠杆，并没有让人感觉到特别的凉爽，反而是温度居高不下，像我们南昌地区，温度更是超过了38摄氏度，可以说是相当的炎热，而受到这种天气的一个影响，人难免就容易出现失眠的一个情况，而且还有盗汗、易醒、梦杂等，这些都会严重的影响到人们的睡眠质量，导致我们的工作效率也不是特别高。 进入秋季之后，秋燥也会越发的明显，所以我们应该调整好我们的作息时间，同时改变我们的饮食，这样就可以帮助我们更好的睡眠。那么这个时候吃些什么比较好呢？建议少吃板栗，多吃“睡眠之果”，安

长川科技融资融券信息显示，融资方面，当日融资买入7957.75万元，融资偿还7316.43万元，融资净买入641.32万元，连续3日净买入累计3325.67万元。融券方面，融券卖出7.92万股，融券偿还2.6万股，融券余量61.05万股，融券余额1902.28万元。融资融券余额5.58亿元。近5日融资融券数据一览见下表： 每年的这个时候很多人都已经开始贴秋膘了，其实贴秋膘比起吃各种大鱼大肉之外，现在一些当季的爽口清爽的蔬菜更受欢迎啦。树仔菜就是其中之一，树仔菜也叫天绿香、海南的五指山野菜等，是